Sabine Hahn

Sabine Hahn

Der Sportunterricht in der Schule hatte in mir eine extreme Abneigung gegen Sport manifestiert.

Das Training mit Niels hat mich neu begeistert und heute kann ich mir ein Leben ohne Sport und Bewegung nicht mehr vorstellen. Auch nach einem langen Arbeitstag, an dem ich nicht mehr ganz so motiviert bin wie sonst, gehe ich gerne zum Training; bei jedem Wetter, zu jeder Zeit, da ich weiß, dass Niels die Intensität des Trainings an meine Tagesform anpasst und mich fordert und motiviert, aber nicht überfordert. Auch wenn das Training anstrengend ist weiß ich, dass es am Ende des Tages Entspannung bedeutet: den Kopf klar kriegen - Achtsamkeit für mich und meinen Körper.

Und die Komplimente, die ich bekomme, sprechen für sich.

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