Gewichtsreduktion

Der Deutsche bewegt sich im Schnitt 650 Meter am Tag: Vom Bett ins Auto, mit dem Aufzug ins Büro und wieder zurück. Kein Wunder, dass die Fettpolster wachsen. Aber: Wer zunimmt, kann auch wieder abnehmen! Was einfach klingt, kann mit der richtigen Motivation tatsächlich auch so einfach sein. Über Ihren Abnehmerfolg entscheidet Ihre Energiebilanz. Dabei ist ganz besonders wichtig, niemals den Spaß am Essen zu verlieren, denn Entbehrung raubt Motivation. Gerne zeige ich Ihnen, wie das geht. Und bin von Anfang an ehrlich zu Ihnen: Ich behaupte nicht, dass es immer einfach wird – aber Sie sind dabei nicht allein und gemeinsam können wir es schaffen.

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